目と歯は関係ある？

夜に小学校の保健委員会があり出席してきました。今回のテーマは「目にやさしい生活をめざして」です。

子供たちの視力低下が顕著になってきているようで、その原因の一つにテレビ、ゲーム、PCなどが挙げられています。近視は家の中で近くのものだけを見ることが多くなっているために起きてくるもので、文明病の一つにもなっているそうです。でも近視は病気では無いんですねぇ～！知らなかった。他に例えれば５０M走や反復横とびが遅くなった、という感じでしょうか。

だから眼科の先生は、”あまり近視を気にする必要はないでしょう！”とおっしゃいます。でも視力低下の下地に病気が隠れていることがあるから、一度眼科医に診てもらったほうがいいようです。

ご父兄のグループ討論のなかで様々な子供たちの生活の問題点が出され、改善案も出されました。TV、ゲームは時間を決めて行う、離れて観る、姿勢を正しくなどです。中にはゲーム機を取り上げる、という意見も出されましたが、たまに心因性の近視もあるそうで、あまり強引なことは注意が必要です。

さて司会から”歯医者さんからの目の健康へ一言お願いします！”と言われ、僕の仮説を披露。

「筋肉が目の健康に影響するとすれば、歯やかみ合わせの健康は目にも影響するように思います。歯が悪くなると咀嚼で顎を動かさなくなるし、笑わなくなるし、喋らなくなるでしょ？人の顔には表情筋が十数個あるそうですが、鼻や耳は2個ぐらい、目で3～4個なのに、口は７～８個あるそうです。これらの筋肉の動きが悪くなることは、筋肉は連動しますから、目を動かす筋肉にも影響することでしょう。だから歯を大切にして笑顔で快活な生活をおくる事が視力低下を防ぐことにつながると思います。いずれにしても歯は大切にしましょう！」

いかがでしょうね？